Режутся зубы: как помочь ребенку
Режутся зубы: как помочь ребенку
Период, когда у малыша начинают появляться первые зубы, доставляет немало хлопот родителям. Ребенок становится капризным, хуже спит по ночам, иногда отказывается от еды или, наоборот, тянет в рот все подряд. Я расскажу, как ухаживать за деснами и зубами ребенка в этот период, а также о том, как снизить боль и неприятные симптомы.
Первые зубы
Примерно к четвертому месяцу мамы начинают ждать появления первых зубов, но на самом деле вылезти они могут и в шесть, и в восемь месяцев и даже позже. Обычно первыми появляются нижние центральные резцы, за ними — верхние. Прорезыванию зубов предшествует обильное слюноотделение, ребенок часто плачет, у него ухудшается сон и аппетит, поэтому вы точно не пропустите первый зуб.
К году появляются боковые резцы, за которыми следуют первые моляры и клыки (10 – 16 месяцев). Прорезывание последующих зубов проходит спокойнее и вызывает гораздо меньше неприятных ощущений. К тому же ребенок становится взрослее, и его легче заинтересовать или переключить внимание.
Как облегчить прорезывание
Самый неприятный симптом прорезывания — непрекращающийся зуд, поэтому малыши стараются чесать воспаленные десна обо все подряд. Наиболее простой и безопасный способ снять неприятные ощущения — дать ребенку игрушку-прорезыватель. Это может быть изделие из резины, пластика, хлопковой ткани, силикона или комбинированные варианты, в которых сочетаются разные текстуры и типы материалов. Поверхность таких игрушек неровная, чтобы ребенку было проще унять зуд. Очень важно выбирать изделия из безопасных материалов, разрешенных для детей с самого рождения. У игрушки не должно быть подозрительного запаха и, конечно, она не должна окрашивать пальцы. На погремушках, зубных щетках и посуде для самых маленьких также бывают текстурированные прорезиненные элементы, которые ребенок может кусать, чтобы унять зуд и облегчить боль.
Прикладывание холодного поможет снять отек и воспаление десен. Ребенку можно дать охлажденную (но не слишком холодную, чтобы он не простудился) воду в бутылочке, прохладное фруктовое пюре или кефир. В кольцо-прорезыватель с резервуаром для жидкости можно налить воду, убрать его на несколько часов в морозильную камеру и когда кольцо замерзнет, дать его ребенку.Хорошо помогает и массаж десен. Его можно делать специальным напальчником или мягкой силиконовой щеткой. Ребенку старше 6 месяцев можно дать ниблер — приспособление с сеточкой, в которую кладется кусочек твердой пищи (яблоко, морковь, кусочек хлеба). Этот аксессуар не только снимет зуд, но и познакомит ребенка со «взрослой» едой. Ниблеры полностью безопасны — мелкая сетка не пропускает даже мелкие хлебные крошки, но тем не менее оставлять ребенка без присмотра не стоит.
Если с помощью этих приемов снять боль не получается, используйте зубной гель на основе лидокаина. Он на короткое время вызовет легкое онемение десен, и ребенок спокойно заснет. Но слишком часто наносить гели и мази не стоит, рекомендованный режим — не более 5-6 раз в день.Иногда врачи советуют принимать гомеопатические препараты, но клиническая эффективность гомеопатии не доказана. И конечно давать малышу обезболивающие — парацетамол или ибупрофен — можно только по предписанию врача-педиатра.
Как чистить зубы
Начинать чистить зубы нужно сразу, как только они появились. Для начала воспользуйтесь теми же салфетками или силиконовой палочкой (напальчником) с несколькими мягкими ворсинками. Покупку настоящей зубной щетки и пасты лучше отложить до полуторогодовалого возраста.Щетка для малышей должна быть очень мягкой, с маленькой узкой головкой, покрывающей не больше двух зубов. Оптимальная длина щетины – до 2 см, сформированная в два ряда пучков. Покупая щетку, обратите внимание на рекомендации по возрасту, указанные на упаковке. Электрическую щетку до двух-трех лет лучше не использовать.Эмаль молочных зубов очень тонкая и хрупкая, поэтому зубная паста для детей должна быть щадящей, с показателем абразивности не более 20 условных единиц. Ребенок будет проглатывать большую часть пасты, поэтому важно, чтобы она была полностью безопасной, без дополнительных укрепляющих или антибактериальных добавок.
Стандартная дозировка – шарик размером с ноготь на мизинце ребенка.Начинать чистить зубы можно с 15 – 20 секунд и со временем доводить до стандартных двух-трех минут. Механизм чистки такой же, как и у взрослых: щетку необходимо расположить под углом 45 градусов по отношению к зубам и совершать «выметающие» движения к краю зуба. Боковые зубы чистят медленными круговыми движениями.